Dybde, vitalitet, livsglæde og energi
Fascial Flow® øger din mentale, følelsesmæssige og fysiske balance, og kan for den enkelte opleves at have en terapeutisk effekt. Du kan møde Fascial Flow® bevægelserne på holdforløb eller workshops, som er for dig, der:
- Er nysgerrig på viden om kroppens sammenhæng
- Er stressramt og har brug for at regulere dit nervesystem
- Har smerter eller nedsat mobilitet
- Ønsker større egenomsorg
- Har hjernerystelse eller piskesmæld
- Har lyst til at udforske en ny bevægelsesform, som skaber kreativitet og nye spor i hjernen
Du kan med fordel tage flere workshops eller forløb i forlængelse af hinanden, da erfaring med Fascial Flow® vil tillade et dybere kropsligt arbejde med dig selv.
Workshops 2026
Med et tema, som danner rammer for de bevægelser, du vil møde.
Vælg workshoppen du ønsker at deltage i eller se alle workshops nedenfor.
At lande i kroppen – En workshop om fødder, knæ og sædeknuder for bedre fundament og stabilitet
25. Oktober 2026, 10.00-13.00
At finde sit centrum – En workshop om bækkenet, psoas og kroppens dybe midtlinje for tydelig indre sammenhæng
29. November 2026, 10.00-13.00
At række ud – En workshop om hænder, arme, skuldre og brystkasse for et frit og levende udtryk
At se med blødhed – En workshop om ansigt, kæbe, tunge og nakke for en sænket stressrespons).
Holdforløb 2026
Forløb, hvor du får mulighed for at udforske bevægelserne gradvist over tid.
Vælg det holdforløb, du gerne vil deltage på, eller se alle kommende holdforløb nedenfor.
Fascial Flow® 8 ugers Forløb –
Blid genopbygning og en dybere kontakt med kroppen
Fascial Flow® 8 ugers Online Forløb –
For bindevæv, nervesystem og kropsbevidsthed
Fascial Flow® 8 ugers Forløb –
Blid genopbygning og en dybere kontakt med kroppen
Kursisternes oplevelser
Jeg tilbyder også
behandling og
enesession
Addresse
Behandling:
Østerbrogade 142, 1. tv.
2100 Kbh Ø
Undervisning:
Bredgade 33a, st.
1260 Kbh K
Kontakt
info@bestflows.dk
Tlf. 3116 4404
Best Flows | Copyright 2025 | Cookiepolitik | Privatlivspolitik | Dit samtykke
